Faire repousser les cheveux : les meilleures solutions

La science a fait de nombreux progrès ces dernières années sur la compréhension des facteurs complexes qui sont impliqués dans la pousse du cheveu, à tel point qu’il est possible d’agir dans presque tous les cas pour les faire repousser. Afin de trouver les meilleures méthodes pour faire repousser vos cheveux, vous avez besoin de comprendre pourquoi vous subissez une perte de cheveux. Souffrez-vous d’une carence de vitamines ? Est-ce que c’est génétique ? Traitez-vous correctement vos cheveux ?

Qu’est-ce qui peut causer la perte des cheveux ?

Bien que la perte de vos cheveux peut être décourageante et effrayante, il faut savoir que c’est un phénomène courant et qu’une grande majorité des hommes connaîtront cet état dans leur vie. On estime que les 2/3 des hommes doivent faire face à la perte de cheveux vers l’âge de 35 ans. Les raisons de la perte de cheveux sont nombreuses et comprennent une variété de facteurs. La principale raison derrière la perte de cheveux est dût à des facteurs génétiques, on constate que pour 95% des cas, la perte des cheveux masculine est causée par l’ alopécie androgénétique (la calvitie génétique). Il faut croire que l’évolution n’épargnera pas nos cheveux et qu’à l’avenir les hommes seront tous chauves.

Il y a aussi d’autres raisons qui se cachent derrière la perte de cheveux chez l’homme, comme l’hyperthyroïdie, le stress, les carences en vitamines B et en fer ou des carences en protéines, des effets secondaires de médicaments tels que les bêtabloquants, les anticonvulsivants, sans oublier les effets de la chimiothérapie.

D’autres raisons qui peuvent expliquer cette chute est lié à la façon dont nous traitons nos cheveux : comme une coupe de cheveux qui les malmènent en les tirant vers l’arrière ou des tresses trop serrées. Il est possible aussi que ce soit l’effet de la pollution ou même la teigne et d’autres infections fongiques. Il est important de comprendre qu’il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez subir une perte de vos cheveux, et vous avez besoin d’identifier ces raisons pour agir efficacement et inverser le phénomène.

Qu’est-ce qui peut favoriser la repousse des cheveux ?

L’état des cheveux dépend avant tout de l’état de santé globale de la personne, on peut souvent améliorer les choses en agissant de l’intérieur. Le soin et l’hygiène que l’on apporte aux cheveux sont aussi importants et permettent de mieux les protéger. Voici les meilleures solutions que vous pouvez utiliser pour faire repousser des cheveux plus sains et les maintenir en pleine forme.

Ces conseils et suggestions sont idéaux pour ceux qui commencent à souffrir d’un amincissement des cheveux ou ont remarqué un ralentissement de leur croissance. Pour les personnes souffrant de calvitie, il est plus efficace d’agir de manière préventive en suivant ces conseils afin de conserver le plus longtemps possible des cheveux sains et ralentir l’effet de la calvitie.

Faire repousser les cheveux avec les traitements médicaux les plus efficaces.

Bien que des méthodes naturelles comme faire du sport, bien dormir, arrêter de fumer, bien dormir, réduire le stress ou faire des massages crâniens peuvent avoir une influence, ce sont souvent les solutions médicales, les soins et les compléments alimentaires qui donnent les meilleurs résultats pour favoriser la repousse des cheveux.

Le Minoxidil

C’est l’un des traitements les plus efficaces pour stimuler la repousse des cheveux qui se prend localement de façon topique. De nombreux essais cliniques estiment que 65% des gens qui l’utilisent obtiennent une repousse ainsi qu’un épaississement de leurs cheveux. Le Minoxidil agit en augmentant l’apport de nutriments autour du follicule pileux grâce à la dilatation des vaisseaux sanguins qu’il entraîne.

C’est un produit qui a aussi l’avantage de pouvoir être utilisé par les femmes en plus petite quantité, car il est très efficace chez elles. On le trouve dans de nombreux produits sous forme de spray, mousse ou lotion généralement en quantité de 5 mg pour les hommes et 2 mg pour les femmes.

>> Voir plus de renseignements sur l’action et les traitements à base de minoxidil <<

Le laser

De plus en plus prometteur le laser donne de bons résultats pour favoriser la croissance des cheveux. Le laser agit en stimulant la croissance des cellules au niveau des follicules pileux, ce qui permet d’accélérer et même de réactiver la pousse des cheveux. Certains n’y croient pas ou dénoncent même une nouvelle arnaque, bien que des preuves évidentes de son efficacité soient démontrées.

Le traitement est reconnu aux États-Unis par la FDA et il est utilisé dans les meilleures cliniques spécialisées depuis des années pour ces bons résultats. Des essais cliniques prouvent que le laser permet de faire repousser des cheveux qui avaient disparu (environ 19 pousses supplémentaires par cm²) et qu’il entraîne une amélioration visible de l’état des cheveux (plus épais, plus brillant). D’autres études ont démontré aussi son efficacité chez les femmes qui souffraient d’alopécie androgénétique.

Un nouveau produit comme le Lasercomb permet de faire des séances soit même à la maison pour bien moins cher et avec presque autant d’efficacité qu’en institut à condition de faire plus de séances. L’avantage certain du laser est qu’il ne présente aucun effet secondaire et que tout le monde peut en bénéficier sans exception.

Faire repousser les cheveux avec des produits naturels

La plupart des produits que l’on utilise pour nos cheveux contiennent des produits chimiques ou sulfates qui peuvent empêcher la croissance des cheveux. Donc, au magasin quand vous êtes dans l’allée des shampoings, essayez de rechercher des produits naturels qui contiennent le moins de substances possible en favorisant certains composants reconnus pour leurs vertus sur les cheveux comme :

• l’huile d’argan – nourris et revitalise le cuir chevelu ainsi que le cheveu lui-même et permets de limiter et réduire la chute de cheveux.
• L’huile de ricin – réhydrate et régénèrent les cheveux desséchés aux pointes fourchues et accélère leur pousse.
• L’huile de moutarde – favorise la pousse des cheveux et prévient leur chute.
• L’huile d’olive – nourris et fortifie les cheveux.
• Les feuilles de laurier – lutte contre les pellicules et la chute des cheveux, incite la croissance des cheveux et leur renouvellement.
• L’huile essentielle de Nard Jatamansi – traditionnellement utilisée pour activer et stimuler la repousse des cheveux.
• L’huile de souchet – nourrit en profondeur, lisse et adoucit la fibre capillaire, prévient la déshydratation des cheveux et redonne éclat aux cheveux abîmés.
• Huile de Santal blanc – revitalise les cheveux secs et abîmés

Au contraire, essayer d’éviter le plus que possible certaines substances que vos cheveux n’apprécient pas, en particulier les conservateurs chimiques comme:

• Les parabènes – sont de plus en plus reconnus comme nocif, en particulier certains à éviter absolument qui sont : le propylparaben, le butylparaben et l’isobutylparaben. Essayer d’éviter aussi Le methylparaben et l’ethylparaben moins nocifs, mais tout de même indésirables pour les soins de la peau et des cheveux.
• Le phénoxyéthanol – un éther de glycol qui est un solvant  à fuir absolument. C’est un conservateur cancérigène, que l’on retrouve souvent dans la composition des parfums.
• Les sulfates – ils permettent au shampoing de plus mousser, mais agressent le cuir chevelu et assèchent les pointes.
• Les silicones – issue de l’industrie du pétrole ils servent à rendre les cheveux plus lissent en rajoutant une couche supplémentaire sur les cheveux. Ce qui empêche les cheveux de respirer et d’absorber les éléments nutritifs. De plus ils alourdissent les cheveux et sont difficiles à éliminer (leurs noms finissent souvent par -cone ou -xane).
• Les PEG ou Poly Ethylen Glycol – ils font parler beaucoup d’eux depuis des années, ils ont un peu près les mêmes effets négatifs que les sulfates.

Voici une liste de produits reconnus qui favorisent la croissance de cheveux et qui ne contiennent pas de substances nocives.

Huile de serpent véritable Hemani

Très réputée pour son action bénéfique sur les cheveux, l’huile de serpent n’est pas composée d’une seule, mais d’un mélange de plusieurs huiles végétales aux actions particulièrement bienfaisantes pour les cheveux et les follicules pileux; à la fois protectrice, fortifiante, hydratante, anti-chute et antipelliculaire.

C’est un véritable cocktail de vitamines pour les cheveux, avec entre autres des vitamines A, B, D, E et K. l’huile de serpent est idéale pour prendre soin des cheveux, mais aussi pour les réparer, les protéger et favoriser la repousse dans les meilleures conditions.

PURA D’OR Premium anti chute et repousse des cheveux

Pura d’or premium est un des meilleurs shampoings stimulants pour la repousse des cheveux qui est malheureusement peu connue en France. Pourtant il rencontre un succès énorme aux États-Unis. Ses forces c’est qu’il contient plus de 90% de produits organiques naturels sans sulfate, paraben et aucun conservateur chimique. Ce produit est reconnu comme très efficace pour empêcher la chute tout en favorisant la repousse des cheveux.

Pura d’or est composé en grande partie d’huile d’argan et de plus de 15 ingrédients actifs à large spectre qui bloquent le DHT qui est le principal responsable de la chute des cheveux. Ce produit est remarquable, car il permet à la fois de prévenir la chute des cheveux et de favoriser la repousse en stimulant le cuir chevelu ainsi que le développement cellulaire des follicules pileux de manière totalement naturelle.

Faire repousser les cheveux avec les compléments alimentaires

C’est vrai que les produits qui agissent de l’extérieur sont plutôt efficaces pour améliorer la repousse des cheveux, mais ils ne seront pas efficaces sans une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie.

L’apport en protéine

Il faut vérifier tout d’abord si vous consommez suffisamment de protéines essentielles à la pousse du cheveu. Si ce n’est pas le cas, le poulet, les œufs, le lait et le fromage sont tous d’ excellents moyens pour assurer un apport en protéines élevé. Les végétariens peuvent privilégier les légumes secs comme les haricots rouges, les lentilles et les pois chiches ou bien le soja pour augmenter leur apport en protéine.

Les vitamines et minéraux essentiels aux cheveux

Les autres minéraux indispensables qu’il faut consommer dans le cadre d’une alimentation saine sont la vitamine C, vitamine E, vitamine A, vitamine B, biotine et oméga-3. Les vitamines sont une base essentielle à la santé des cheveux, la circulation sanguine et pour la peau. Il n’est pas rare dans notre alimentation actuelle d’avoir des carences de certaines de ces vitamines, notamment le zinc et la vitamine D ou B.

Pour prévenir la chute des cheveux et favoriser la repousse de façon naturelle, des compléments alimentaires ont été spécialement développés comme Foliactive Pills. À prendre sous forme de pilule, il agit en améliorant la circulation sanguine du cuir chevelu et apporte les minéraux et nutriments essentiels pour le renforcer.

• Du zinc, qui aide à la régénération cellulaire en favorisant l’apport en protéine du cheveu et agit sur le niveau des hormones qui ont un impact sur la force du cheveu.
• La L-Cystéine, un acide aminé propice à l’augmentation du diamètre de la fibre capillaire en renforçant chaque cheveu du cuir chevelu.
• Du Fer, améliore la circulation sanguine en maintenant la racine forte.
• La vitamine E,  qui protège le cuir chevelu des dommages externes.
• La vitamine C, qui aide à la bonne absorption du fer et permet d’améliorer la circulation sanguine.

Son action est également bénéfique pour la santé en générale et sur le renforcement des ongles, car il évite certaines carences en vitamine et minéraux.

Il existe des compléments alimentaires comme Phyto Phytophanère Cheveux et Ongles qui contiennent tout ce qu’il faut pour favoriser la repousse des cheveux et pour la santé de la peau et des ongles.